【横浜市南区】先着30人！　2022年6月7日に南センターで、65歳以上の方向けの健診が行われるようです。

市営地下鉄 蒔田駅から、大岡川沿いを進んだ先にある横浜市南センター・南寿荘。目のまえにあるY校こと、横浜商業高校の野球部グラウンドが目印です。駐車スペースがありますが、台数に限りがあるため、公共の交通機関の利用を推奨しているようです。

南センターは南地区センターと老人福祉センター南寿荘との複合館。中には個人でも利用可能な体育館、図書コーナー、未就学児と保護者用のプレイルームなどがあります。

そんな南センターの体育室で、2022年6月7日におおむね65歳以上の方を対象に健診が実施されるようです。費用は無料ですが、先着30人で、2022年5月11日から申込開始とのこと。

内容は、日常生活を振り返る問診、3つの体力測定を行い、運動機能や認知機能の低下などの健康寿命に影響するサインを見つけ、今後どのように生活したらいいかをアドバイスしてくれるという流れのようです。家族の中に、ご年配の方がいらっしゃる方はぜひ参加してみてはいかがでしょうか♪

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